Školica sporta STEPA je osnovana u septembru 2014. godine. Cilj školice je formiranje zdrave ličnosti kroz pravilan morfološki, funkcionalni, motorički, socijalno-emocionalni i intelektualni razvoj dece uzrasta od 3 do 10 godina.Read More >>

Integrativna terapeutska joga je sistem vežbanja prilagođen svakom pojedincu u odnosu na njegove godine, fizičko stanje i trenutne mogućnosti tela. Vežbe joga položaja i joga disanja pomažu održavanju zdravlja kičmenog stuba, uravnotežuju metabolizam, nervni sistem, poboljšavaju cirkulaciju, povoljno deluju na disajne organe, neutrališu umor, napetost, stres i unapređuju mentalno zdravlje. Pravilno povezani joga položaji istežu, […]Read More >>

Instruktor: Nataša Kontakt: 064 3162 036 Ukoliko želite da zategnete svoje mišiće i popravite liniju, a da se ujedno naučite pravilnom disanju i držanju, pilates je prava stvar za vas. Ovaj vid fitnesa pomaže u otklanjanju stresa i doprinosi relaksaciji, a možete ga praktikovati i kod kuće. Nudimo vam šest novih razloga da se odlučite […]Read More >>

Želja svakog čoveka je da živi u skladu sa sobom i sa okolinom. Današnje vreme postavlja pred nas sve veće fizičke i psihološke zahteve u svim područjima života, zbog čega sve više ljudi pati od telesnih i psiholoških smetnji kao što su: jednostrano fizičko opterećenje, problemi sa kičmom, vratom, posledice nedovoljnog kretanja, stres, nervoza, nesanica […]Read More >>

Cardio Mix je odličan za regulisanje telesne težine kao i promovisanje fizičkog i mentalnog zdravlja. Aerobne aktivnosti pomažu vašem srcu da radi bolje i jača ga zajedno sa ostalim mišićima u vašem telu. Isto tako, stručnjaci su dokazali da se tokom neke aerobne aktivnosti poboljšava lučenje endorfina zbog koga se osećamo veselije. Ovaj program, zajedno sa pravilnom ishranom, brzo […]Read More >>

Baletska školica AB Dance!Časovi klasičnog i modernog baleta..Igračku edukaciju dece rade pedagozi sa višegodišnjim iskustvom.Deca(članovi)AB Dance-a su prvaci na svetskim i međunarodnim takmičenjima u modernom baletu.*Dobrodošli u naš tim*Read More >>

  ЗА УНАПРЕЂЕЊЕ ЗДРАВЉА, ПРАВИЛАН РАСТ И РАЗВОЈ, ПРЕВЕНЦИЈУ ДЕФОРМИТЕТА КИЧМЕ,НОГУ И СТОПАЛА, СМАЊЕЊЕ РИЗИКА ОД ПОЈАВЕ ГОЈАЗНОСТИ КОД ДЕЦЕ И ПОРЕМЕЋАЈА КОЈИ ЈЕ ПРАТЕ, ЗА УСВАЈАЊЕ КОРИСНИХ НАВИКА, СТИЦАЊА ЗНАЊА,ВЕШТИНА И РАЗВОЈ РАДНИХ СПОСОБНОСТИ ПОЗИВАМО ДЕЦУ УЗРАСТА ОД 6-13 ГОДИНА ДА НАМ СЕ ПРИДРУЖЕ. ЏУДО,ОЛИМПИЈСКИ СПОРТ, ОМОГУЋАВА РАЗВОЈ: МОТОРИЧКИХ СПОСОБНОСТИ, ИНТЕЛЕКТУАЛНИХ СПОСОБНОСТИ, СОЦИОЛОШКИ РАЗВОЈ, […]Read More >>

Vežbajući pilates možete promeniti svoj izgled, osećaj i izdržljivost svog tela. Power pilates je kompletan trening za celo telo. Obuhvata najrazličitije oblike statičkih i dinamičkih vežbi nižeg i višeg intenziteta. Ne zapostavlja se nijedna grupa mišića, nijedan deo tela, svaki put se menja fokus mišićnih grupa koje se rade. Pilates vežbe podstiču gipkost i izdržljivost […]Read More >>