Tijana Marić, instruktorka Balance yoge, za  Srpski Telegraf govori o tome koje su blagodeti vežbanja, kao i kako uz jogu postići ravnotežu uma, tela i duha. Neke stvari jednostavno treba iskusiti, pa nakon što pročitate ovaj zanimljiv tekst, pravac kod Tijane da se i sami kako joga utiče na mentalno i fizičko zdravlje.